message
/obyavlenie/fitnes-pilates-e0c6cf

Уважаемый пользователь.

Для корректного использования сайта, рекомендуем Вам отключить все расширения блокирующие рекламу.

Подобные расширения и настройки негативно влияют на функционал сайта. Часть функционала может быть

недоступна или работать с ограничениями. Как отключить - читайте здесь.

Все аукционы! Аукционы от 1 гривны! Купить сейчас НОВЫЕ ФУНКЦИИ!

Фитнес пилатес

Добавлено: 17.02.2017 / Актуально: 17.03.2017 / Просмотров: 225 / ID объявления: 8194506
Фото - Фитнес пилатес
Город: Сумы
                	

Пилатес - это комплекс упражнений для всего тела. Пилатес — направление фитнеса, система упражнений, вобравшая в себя принципы западных и восточных методик, таких как йога, восточные боевые искусства, медитация и другие. В пилатес работают практически все мышцы и связки, в том числе глубоко расположенные. Пилатес могут заниматься люди любого возраста, пола и физической подготовки. Джозеф Пилатес считал, что старик, владеющий своим телом, — молод, а юнец, зажатый и скованный — стар. Техника выполнения упражнений по системе пилатес противоречит общепринятым понятиям, но, тем не менее, она помогает избежать болевых ощущений и добиться максимального эффекта. Ключевые элементы пилатес: растяжения, скручивания, вращения и перекаты. Упражнения должны выполняться плавно и медленно, с соблюдением полной концентрации и сосредоточенности. «Золотые» правила пилатес: концентрация, контроль, точность, дыхание, центр, непрерывность, движений. Пилатес положительно влияет на организм, и проявляется это не только в хорошей осанке и стройной фигуре. Занятия по системе Пилатеса избавляют от проблем с позвоночником и гармонизируют личность. Тренировками могут заниматься даже беременные женщины, упражнения помогают им справиться с болезненными ощущениями в области поясницы, кроме этого, занятия позволяют быстро восстановиться после родов.

Задать вопрос продавцу
Прикрепить файл
Типы файлов, которые принимаются:
jpg, jpeg, png, doc, pdf, zip, rar, tar
swf, txt, xls, docx, xlsx, odt
Максимальный размер файла 2 МБ
Превышен максимальный размер файла!
Сообщение отправлено
Вас также может заинтересовать
Йога в Сумах. Фитнес-йога для красоты
3
Йога в Сумах. Фитнес-йога для красоты и здоровья. Набор в группы для регулярных...
Занятия по Кундалини йоге в Сумах
1
Занятия по Кундалини йоге в Сумах Приглашаю всех желающих на регулярные занятия (1 раз в...
Калланетик в фитнес-клубе "Голливуд"
1
Если у вас есть сложности с избыточным весом, вы хотите изменить свою внешность в лучшую...
Занятия по йоге в Сумах.
4

Занятия по йоге в Сумах.

Сумы
17 февраля
Занятия по йоге в Сумах Приглашаем на занятия по йоге: -хатха йога для красоты и...
Кундалини йога в Сумах. Занятия, обучение
2
Приглашаю на занятия по Кундалини йоге. Что такое Кундалини йога? Прежде всего, это...
Йога в Сумах. Кундалини йога в Сумах
4
Приглашаем на регулярные занятия, открытые и закрытые тренинги, обучающие курсы, частное...
Йога для красоты и здоровья в Сумах.
3
Йога для красоты и здоровья в Сумах. Приглашаем на занятия по йоге для красоты и...
Йога-терапия в Сумах. Йога для беременных.
3
Йога-терапия это эффективный, экологически чистый, доступный для каждого метод естественного...
Набираем детей в группы для занятий танцами (восток, латина, пластика)
1
набираются группы по танцам для детей и подростков разной возрастной категории, а также...
Пилатес, фитнесс-центр Голивуд
1
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность, один...
Отмена
Найти