message
/obyavlenie/step-aerobika-dbb329

Уважаемый пользователь.

Для корректного использования сайта, рекомендуем Вам отключить все расширения блокирующие рекламу.

Подобные расширения и настройки негативно влияют на функционал сайта. Часть функционала может быть

недоступна или работать с ограничениями. Как отключить - читайте здесь.

Все аукционы! Аукционы от 1 гривны! Купить сейчас НОВЫЕ ФУНКЦИИ!

степ-аеробика

Добавлено: 17.02.2017 / Актуально: 17.03.2017 / Просмотров: 216 / ID объявления: 8194530
Фото - степ-аеробика
Город: Сумы
                	

Это танцевальные занятия при помощи специальной платформы, имеющей приспособления, позволяющие устанавливать нужную высоту. Движения в степе довольно просты, поэтому вполне подходят для людей разного возраста и уровня подготовки. Они великолепно улучшают фигуру, особенно голени, бедра и ягодицы. Сжигаются калории. Этот вид тренировок больше всего подходит для активных, эмоциональных людей. Одновременно тренируются сердечно-сосудистая, дыхательная системы, улучшается обмен веществ, сжигается слой подкожной жировой клетчатки, развивается координация, подвижность суставов, снимается психологический стресс.Степ-аэробика, наверное, один из самых простых и эффективных стилей и направлений в большом семействе аэробики. «Степ» в переводе с английского языка буквально означает «шаг.» Пусть это будет ваш первый шаг на пути к красивой и тренированной фигуре, которую вы создадите себе сами. Отличительные особенности этого нового вида спорта таковы: вы не накачаете целую гору мускулов в ненужных местах, а получите гармонично развитое тело, прекрасную осанку и сможете выработать у себя красивые, выразительные и точные движения. Степ-аэробика является одним из самых быстрых способов «сделать» себе талию. Но главной тренируемой частью тела будут все же ноги, которые станут стройными и сильными. Степ-аэробика воздействует на тело комплексно, при этом деликатно корректирует форму ног, развивая нужную группу мышц. Ваше тело будет более стройным, гибким, пластичным и выносливым. Аэробика оказывает положительное действие на весь организм, укрепляя дыхательную, сердечно-сосудистую, мышечную и нервную системы, а также нормализуются артериальное давление и деятельность вестибулярного аппарата. Весьма важно, что эта аэробика достаточно эффективна для тех групп мышц, которые очень трудно задействовать: ягодиц, задней части бедра и приводящих мышц бедер.

Задать вопрос продавцу
Прикрепить файл
Типы файлов, которые принимаются:
jpg, jpeg, png, doc, pdf, zip, rar, tar
swf, txt, xls, docx, xlsx, odt
Максимальный размер файла 2 МБ
Превышен максимальный размер файла!
Сообщение отправлено
Вас также может заинтересовать
Йога в Сумах. Фитнес-йога для красоты
3
Йога в Сумах. Фитнес-йога для красоты и здоровья. Набор в группы для регулярных...
Занятия по Кундалини йоге в Сумах
1
Занятия по Кундалини йоге в Сумах Приглашаю всех желающих на регулярные занятия (1 раз в...
Калланетик в фитнес-клубе "Голливуд"
1
Если у вас есть сложности с избыточным весом, вы хотите изменить свою внешность в лучшую...
Занятия по йоге в Сумах.
4

Занятия по йоге в Сумах.

Сумы
17 февраля
Занятия по йоге в Сумах Приглашаем на занятия по йоге: -хатха йога для красоты и...
Кундалини йога в Сумах. Занятия, обучение
2
Приглашаю на занятия по Кундалини йоге. Что такое Кундалини йога? Прежде всего, это...
Йога в Сумах. Кундалини йога в Сумах
4
Приглашаем на регулярные занятия, открытые и закрытые тренинги, обучающие курсы, частное...
Йога для красоты и здоровья в Сумах.
3
Йога для красоты и здоровья в Сумах. Приглашаем на занятия по йоге для красоты и...
Йога-терапия в Сумах. Йога для беременных.
3
Йога-терапия это эффективный, экологически чистый, доступный для каждого метод естественного...
Набираем детей в группы для занятий танцами (восток, латина, пластика)
1
набираются группы по танцам для детей и подростков разной возрастной категории, а также...
Пилатес, фитнесс-центр Голивуд
1
Пилатес - комплекс упражнений для всего тела, который развивает гибкость и подвижность, один...
Отмена
Найти