Массаж ✔️ Услуги массажа в Украине на BESPLATKA.ua

Массаж в Украине

Пользу, которую приносит человеку профессиональный массаж в Украине, трудно переоценить. Сидячий образ жизни и работа на износ приводят к снижению уровня кислорода в крови, мышечному напряжению и стрессу. Это становится причиной бесконечной усталости и хронических заболеваний. Хороший массажист поможет расслабиться после рабочего дня и активной тренировки, избавиться от лишних килограммов и оздоровить организм.

Услуги массажа ― техника выполнения

Массажем называется воздействие на ткани и органы человека с помощью различных механических процессов. В зависимости от цели процедуры применяют следующие техники:

поглаживание (плоскостное, обхватывающее, непрерывистое)

растирание (гребнеобразное и граблеобразное)

разминание

вибрация и ударные техники (похлопывание, поколачивание, рубление)

давление на ту или иную часть тела

Разновидности массажа

Существует несколько разновидностей массажа в зависимости от задач, которые он призван решить. Классическими считаются четыре:

Гигиенический ― влияет на все системы организма, насыщает его кислородом и улучшает циркуляцию крови. Расслабляет, улучшает сон, ускоряет пищеварение, снимает симптомы усталости. Служит для общего укрепления организма и предупреждения заболеваний. Также показан при физических и умственных нагрузках, частых стрессах ― словом, универсален.

Лечебный ― более глубокий, влияет на кровеносную, лимфатическую, нервную системы и внутренние органы. Показан при болях в спине и мышцах, головных болях, артритах, заболеваниях пищеварительной системы, воспалениях легких, проблемах с давлением и в других случаях. Используется в ортопедии, неврологии, терапии, хирургии, гинекологии. Сеансы может проводить только человек с медицинским образованием. Поэтому, если вы сомневаетесь в квалификации массажиста, не стесняйтесь спросить у него о наличии диплома врача.

Спортивный ― помогает спортсменам восстановиться после соревнований или тренировок, убирает растяжения сухожилий и связок, зажимы мышц, последствия ушибов. За счет притока крови и лимфы к мышцам повышает работоспособность и снижает риск получения травм.

Косметический ― разновидность гигиенического. Используется как средство предупреждения старения кожи и возникновения морщин, восстанавливает овал лица, улучшает цвет кожи. Воздействует на мышцы лица, шеи, головы.

Когда массаж противопоказан

Иногда лучше перенести сеансы на более поздний срок, ведь массаж призван помочь организму, а не навредить ему. Стоит отложить визит к массажисту, если вы чувствуете недомогание, тошноту или рвоту, боль в сердце или простужены. В таких случаях лучше обратиться за помощью к специалисту.

Проконсультироваться у врача стоит и беременным женщинам. Если косметический массаж однозначно не принесет вреда, то польза гигиенического и лечебного под вопросом.

Найти профессионального массажиста не составит труда, достаточно просмотреть объявления в интернете. Свои услуги предлагают специалисты многих городов Украины: